Coronavirus : कोरोना काल में इन 4 तरह के ड्रिंक्स से बनाएं दूरी !

Coronavirus : कोरोना काल में इन 4 तरह के ड्रिंक्स से बनाएं दूरी !

घट सकती है आपकी इम्यूनिटी !
चंडीगढ़ (ब्यूरो) :
– कोरोना वायरस से बचने के लिए हर कोई अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने की कोशिश में लगा हुआ है.. डॉ की साफ तौर पर हिदायत है कि अगर आप अपनी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकते है तो कोरोना से आप बच सकते है.. क्योंकि विशेषज्ञों का भी यही मानना है कि इसे बढ़ाकर या बरकरार रखकर ही बीमारियों  लड़ासे जा सकता है। ऐसे में लोग अपनी इम्यूनिटी मजबूत के लिए तरह-तरह के ड्रिंक्स का सेवन कर रहे हैं, जिसमें काढ़ा भी शामिल है।
लेकिन आज हम आपको बताते है कि वह कौन- कौन सी ड्रिंक है जिनको करने से आपको नुक्सान पहुंच सकता है। शराब , सोडा ,कोल्ड ड्रिंक, कॉफी , ज्यादा मात्रा में कैफीन युक्त ड्रिंक्स का सेवन करने से घबराहट, चिड़चिड़ापन, चिंता, दुविधा, मांसपेशी की फड़कन (हाइपररिफ्लेक्सिया), अनिद्रा और सिरदर्द जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। इसलिए बेहतर है कि कम मात्रा में कॉफी का सेवन करें और साथ ही डॉक्टर से भी इस बारे में सलाह जरूर लें। 

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